स्वास्थ्य शिक्षा

एक जनाको आँखाको नानीले चार जनालाई दृष्टि दिन सकिने प्रविधि नेपाल भित्रियो

तिलगंगा आँखा प्रतिष्ठानमा यो प्रविधिबाट अहिलेसम्म १५ जनाको आँखाको नानी ६० जनामा प्रत्यारोपण गरिएको प्रतिष्ठानका आँखा बैंक व्यवस्थापक शंखनारायण त्वायनाले जानकारी दिनुभयो ।

धेरै रिसाउने व्यक्तिलाई हृदयघातको खतरा ! यसो भन्छन डा. ओम मूर्ति

रिस उठ्नु एक स्वस्थ्य र अस्वस्थ्य दुवै मानिसहरुको लागी खतरा हो । किनभने रिसले तपाई , परिवार , समाज र काममा समेत ठुलो समस्या निम्त्याउछ । त्यसैगरी स्वास्थ्यको दृष्टिकोणले मतिष्क र मुटुमा असर पर्ने भएकाले हृदयघातको खतरा हुन्छ । आज हामी तपाईलाई कसरी धेरै रिसाउने व्यक्तिलाई हृदयघातको खतरा हुन्छ भन्ने विषयमा कुरा गदै छौ ।

अनार कस्ता ब्यक्ति ले खाने कस्ता ब्यक्ति ले नखाने !

हरेक फलफुल खानु स्वास्थ्यको लागि फाइदाजनक नै हुन्छ। तर केहि फलफुल यस्ता रोगीहरुले नखानु राम्रो हुन्छ। अनारले शरीरमा रगतको मात्रा बढाउन मद्दत गर्दछ। तर यी ७ व्यक्तिले अनार ले खानु राम्रो हुदैन। स्वस्थ्यमा सुधार आउनुको साटो झन् बिग्रिन सक्छ।

यस्ता खराब बानिका कारण किड्नी फेल हुनसक्छन् जानिराखाै

हाम्रो शरिरको एक महत्व अङ्ग हो किड्नी । हामीले यसलाई के गर्दा स्वास्थ रहन्छ भन्ने कुरामा बढी ध्यान दिनु पर्छ । जुन खानपिनले किड्नीलाई असर गर्छ त्यो खानेकुरा खानु हुदैन ।

४ सय ५१ ले लिए निःशुल्क स्वास्थ्य सेवा

इन्द्रावती जनसेवा समिति र लियो क्लब अफ काठमाण्डौंको आयोजनामा पाँचपोखरी थाङपाल गाउँपालिका– ७, तिपेनीमा दुई दिनसम्म चलेको शिविरमा स्थानीयको उत्साहजनक उपस्थिति थियो ।

तीनसय बढी महिलाको पाठेघर उपचार

कैलालीको जानकी गाउँपालिकाको गौलौरीमा शनिबार आयोजित निःशुल्क पाठेघर जाँच शिविरमा ३४२ ले सेवा लिएका छन् । सेवा लिएकामध्ये तीनको पाठेघरको शल्यक्रिया गर्नुपर्ने, पाँचको पाठेघरमा रिङ राख्नुपर्ने, पाँचको बाझोपन, २३ अविवाहित महिलामा महीनावारीको गढबढी देखिएकाले थप उपचारका लागि नेपालगञ्ज सिफारिश गरिएको छ ।

बीमाका बिरामीलाई छुट्टै बहिरङ्ग विभाग  

भरतपुर अस्पतालले बीमा गरेका बिरामीका लागि छुट्टै विभाग खोलेर बहिरङ्ग सेवा दिन शुरु गरेको छ । बीमाका बिरामीको चाप बढेपछि अस्पतालले नयाँ विभाग शुरु गरेको हो ।      

गाउँमै पुगेर गर्भवतीको भिडियो एक्स–रे  

स्वास्थ्य संस्थामा गर्भ परीक्षण गराउने पहुँच नपुगेका महिलाको सहजताका लागि सिमकोट गाउँपालिकाको आयोजनामा जिल्ला अस्पतालका डा टसी लामाको टोलीसहित सवास्थ्यकर्मी गाउँमा पुगेका छन् ।  

ग्रामीण भेगमा पाठेघर समस्या  

पातारासी गाउँपालिका– ५ की ८५ वर्षीया लाउरी बुढाले बुधबारदेखि सञ्चालन भएको दुईदिने निःशुल्क स्वास्थ्य शिविरमा आफ्नो स्वास्थ्य परीक्षण गर्नुभयो ।   

उपचारमा अन्तिम गन्तव्य भरतपुर आँखा अस्पताल   

आँखाको उपचारमा सेवा सुविधा विस्तार हुँदै गएपछि यहाँका लब्धप्रतिष्ठित एवं धनाढ्य पनि उपचारका लागि बाहिर जान छाडेका छन् ।          नेपाल नेत्रज्योति सङ्घले यहाँ सञ्चालन गरेको भरतपुर आँखा अस्पतालमा आँखाका सबै खालका उपचार हुन थालेपछि बाहिर जानेको सङ्ख्या घट््््न थालेको हो ।    

शिविर पुगेपछि स्थानीयवासीमा खुशी  

गुल्मीको सत्यवती गाउँपालिका–४ अन्तर्गत लिम्घामा निःशुल्क स्वास्थ्य शिविर सम्पन्न भएको छ । लिम्घा स्वास्थ्यचौकीको आयोजना, लिम्घेली युवा क्लबको सह–आयोजना र सत्यवती गाउँपालिका तथा युवा समाजसेवी हुमबहादुर पल्लीको सहयोगमा वृहत स्वास्थ्य शिविर सम्पन्न भएको हो ।  

जस्तोसुकै पुरानो रुघाखोकी, घाँटी दुख्ने, नाक बन्द हुने जस्ता समस्यालाई जरैदेखि हटाउने यो अचुक घरेलु उपचार विधि

रुघाखोकी, ज्वरो, हाच्छुं आउने, घाँटी दुख्ने, नाक बन्द हुने जस्ता समस्या एक आमा समस्या नै हो। जाडोमा झन् हरेक व्यक्ति यो समस्याबाट ग्रसित हुन्छन्। रुघाखोकी हामीलाई सामान्य रोग जस्तो लागेपनि यसको लापरबाहीले ठुलो रोग निम्त्याउन सक्छ।

खानामा ‘अजिनोमोटो’को प्रयोग मानव स्वास्थ्यका लागि घातक

सामान्य खाजाघरदेखि ठूला रेस्टुरेन्टसम्म खानेकुराको स्वाद बढाउन भन्दै ‘अजिनोमोटो’ प्रयोग गरिन्छ । सेतो मसला भनिने ‘अजिनोमोटो’ वर्षमा ४ हजार मेट्रिक टन सम्म आयात हुन्छ । चिकित्सकका अनुसार खानेकुरामा यसको प्रयोग स्वास्थ्यका दृष्टिले हानिकारक छ ।

असहाय र विपन्न परिवारलाई स्वास्थ्य बीमा   

पोखरा महानगरपालिका–१ ले वडाका विपन्न र असहाय परिवारलार्ई स्वास्थ्य बीमा कार्ड वितरण गरेको छ । 

निःशुल्क आँखा शल्यक्रिया शिविर   

दिक्तेलस्थित जिल्ला अस्पतालमा आयोजना गरिएको निःशुल्क आँखा शल्यक्रिया शिविरमा ८२९ को उपचार गरिएको छ । नेत्रज्योति सङ्घ खोटाङको आयोजना तथा सगरमाथा चौधरी आँखा अस्पताल लहानको प्राविधिक र दिक्तेल रुपाकोट मझुवागढी नगरपालिकाको आर्थिक सहयोगमा चैत २२, २३ र २४ गते तीनदिने शिविर सञ्चालन गरिएको हो ।   

रेबिज रोगको सङ्क्रमण फैलियो : कुकुरको टोकाइबाट भैसी मरे , दर्जनौ पशुचौपाया सिकिस्त

नुवोकाटको किस्पाङ गाउँपालिका–२ स्थित फिकुरीका पशु चौपायमा रेबिज रोगको सङ्क्रमण फैलिएको छ । कर्कलेस्थित दुई बस्तीका करीब ४० घरपरिवारका किसानले पालेका पशुचौपायमा रेबिज रोगको सङ्क्रमण देखिएको उक्त वडाका वडाध्यक्ष देवनाथ भट्टले जानकारी दिनुभयो ।

के तपाई बढी मोटाएर तनाबमा हुनु ? हुन्छ भने यो तरिका अपनाउनुस ७ दिनमै तौल कम हुन्छ

यदि तपाईलाई बन्दा काउलीको सुपले एक हप्तामा शरीरको अनावश्यक बोसोलाई पगालेर तौल घटाउँछ भन्ने कुराको जानकारी छैन भने आज हामी बन्दाको झोल सेवन गरेर जीवनमा कसरी परिवर्तन ल्याउन सकिन्छ भन्ने जानकारी गराउँदै छौं ।

पेट सफा गर्ने सजिलो घरेलु उपचार ! शेयर गर्नुहोस, कसैलाई काम लाग्न सक्छ ।

दिसा वा मलमुत्र त्याग राम्ररी भएपछि ज्यान हल्का हुन्छ । सजिलै र राम्ररी मल त्याग हुनु भनेको स्वस्थ्य हुनु पनि हो । तर, धेरैको समस्या के हुन्छ भने, दिसा गर्न गाह्रो हुने । बिहान शौच क्रियामा बसेपनि पेट सफा हुँदैन ।

शरीरमा आवश्यक पानीको मात्रा पुगे/नपुगेको यसरी थाहा पाउनुहोस्, जानी राखौँ

हामी सबैलाई राम्रोसँग थाहा छ पानी धेरै मात्रामा पिउँनु पर्छ । तर, हामीलाई थाहा हुँदाहुदै पनि हामी पर्याप्त मात्रामा पानी पिउदैनौँ । यसको परिणाम हामी आफ्नो शरीरमा विभिन्न परिवर्तन आइरहेको अनुभव गर्न थाल्छौं ।

यी हुन् महान नेपाली महिला जसले बनाइन् क्यान्सर निको पार्ने घरेलु औषधी ! (हेर्नुहोस भिडियो )

३ करोड नेपालीको लागि खुसिको खबरको खबर नेपाल बन्यो क्यान्सरसंग लड्ने औषधि एलोपेथिक औषधिको प्रयोगदर बढेपनि मान्छेहरुमा आयुर्वेदिक औषधि र उपचार विधिप्रतिको विश्वासमा अझै कमी देखिएको छैन् । शहर होस या गाँउ अहिले पनि अधिकांश मान्छेहरु सानातिना स्वास्थ्य समस्यामा सकेसम्म आयुर्वेदिक उपचारबाट निको पार्ने प्रयासमा हुन्छन्।

ट्रेन्डिङ